Y si quieres que las malas etapas sean más fáciles te recomiendo El curso para ser optimista y a tomar por saco la tristeza , compuesto por una serie de reflexiones que podrás leer en cualquier momento, y que seguro te ayudarán a no rendirte y sacar provecho de esas etapas dificiles.
Yo lo llevo descargado en mi móvil porque es para mi ya como un amigo fiel que cuando estoy de bajón o tengo alguna crisis siempre recurro a sus paginas y termino por volver a ver lo maravillosa que es la vida y todas las cosas que me quedan por disfrutar
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